夏日教大家防晒

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习惯一：防晒是首要

　　不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补搽一次，才是一套完整的防晒程序。

用防晒很多人有的困惑就是 涂在脸上看着死白死白的 ,由于很多防晒含有二氧化钛 所以看着会脸会看着泛光 ,但是 防晒用量不足 也就没有效果不能防晒了.每次 少量的涂 多次的涂抹 这样就可以解决死白的问题
1 减少暴露在中午的阳光下的时间
2 寻找阴影庇护
3 衣服是良好的保护
4 戴宽沿帽保护眼，脸和脖子
5 使用墨镜保护眼睛
6 使用至少spf15的防晒产品并且定期补擦

习惯二：保湿，让肌肤畅饮

　　结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。


习惯三：美白要全年

    美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。


习惯四：按摩，为肌肤充电

　　真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

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