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欧阳千

说是晒太阳，实际上是让太阳晒我们。冬天坐在门前或蹲在墙根沐浴着温暖的阳光，晒着晒着眼睛眯起来了，那叫一个温暖、享受、巴适!夏天也是要晒太阳的，只是被晒，割麦、割草、浇地、打农药等农活，是免不了被太阳晒的。那个年代的人皮肤看上去黑点，但那是健康的肤色。现在的人变的娇嫩了，怕见太阳，特别是女性，不下雨也要打把伞，说是挡紫外线滴。我们属于黄种人，皮肤是黄中透白，但很多人觉得白的还不够，还每天用增白的化妆品。到了欧美国家发现，那里的人是以“黑”为美、为时尚，不论春夏秋冬，只要有点阳光，都换上泳装，不是为了游泳，而是为了晒太阳，让自己的皮肤变成褐色、铜色。

　　咦?各位脖友会问，马博士不是谈营养吗?谈营养怎么说起了晒太阳?难道晒太阳和营养、健康有关?没错，晒太阳和营养看上去风马牛不相及的两件事，实际上它们之间是有内在联系滴!

　　咱先说说最近英国《卫报》上登的一个消息，说是有两个人经过研究提出了“莫扎特的死因新说”：缺晒!

　　人家莫童鞋属于“音乐神童”!可惜英年早逝，35岁就驾鹤西去了，但人们并不知道他的死因。所以，多年来一些人对他的死因进行研究、推断。最近，名字叫斯特凡?皮尔茨和威廉?格兰特的两个人在一家学术杂志上发表了“缺乏维生素D导致莫扎特死亡”的文章。文章指出，莫扎特生活的奥地利是欧洲日照最少的国家之一。莫扎特每天日夜颠倒，埋头写曲，没有许多晒太阳的机会。由于缺乏光照，他的体内不能合成维生素D，这使得莫扎特无法抵御疾病的侵袭。他生前曾患肾病、天花、伤寒、扁桃腺炎及咽喉炎等疾病，可以说是饱受疾病之苦。研究者指出：“几乎每种疾病都与维生素D有直接关联，如果当年莫扎特能注意到这点，多晒晒太阳，他的创作一定可以多出一倍。”。